Para quem é indicado
- Tensão muscular
- Estresse e dificuldade para relaxar
- Desconfortos posturais
- Cansaço corporal
- Necessidade de reconexão com o corpo
Cuidado integrativo
Terapia corporal japonesa
Shiatsu
Pressão terapêutica, alongamentos e escuta corporal para relaxar, reorganizar tensões e trazer mais presença ao corpo.
O que é
Shiatsu no Arte na Cura
Shiatsu significa “pressão com os dedos”. É uma terapia japonesa baseada na aplicação sustentada de pressão em pontos específicos de acupressão.
No Arte na Cura, a prática pode integrar trabalho em maca ou no chão, alongamentos inspirados no Thai Yoga e alongamentos dos meridianos Zen.
Como é a sessão
- A sessão começa com uma escuta breve sobre o momento da pessoa e suas necessidades.
- A aplicação trabalha cabeça, rosto, pescoço, ombros, costas e outras áreas conforme avaliação, sempre respeitando limites e conforto.
- Para gestantes, o cuidado é adaptado com apoio corporal, pressão suave e atenção às condições da gestação.
Benefícios possíveis
- Relaxamento profundo
- Mais consciência corporal
- Alívio de tensões
- Apoio à postura
- Sensação de cuidado e presença
Como funcionam as terapias?
Cada atendimento segue um processo simples e profundo.
Escuta e avaliaçãoVocê compartilha seu momento e o que deseja cuidar.
Definição do cuidadoGuiomar observa corpo, energia e contexto de forma integrativa.
Sessão terapêuticaO atendimento é conduzido com presença, técnica e respeito ao seu ritmo.
Orientações práticasQuando fizer sentido, você recebe práticas simples para continuar o cuidado.
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